お子さんを専門スタッフに預け、温泉に浸かってのんびり過ごしたり、ゆっくりランチをしたり、ヨガや骨盤体操でご自身のケアをしてリフレッシュしてみませんか。
◆とき（年4回）
令和6年5月20日（月曜日）
令和6年7月1日（月曜日）
令和6年10月21日（月曜日）
令和7年1月20日（月曜日）
◆ところ
市内の温泉のあるホテル
◆対象
市民でおおむね生後4か月から1歳未満の乳児と母親　各回定員12組
◆内容
・交流タイム（体重測定、保健相談、栄養相談、自己紹介等）
・湯る～りタイム（ヨガや骨盤体操、ランチ、温泉入浴）
※赤ちゃんは託児します。
◆参加料／無料
（ただし、1組あたり入館料と食事代として2,000円を別途お支払いいただきます）
◆申込締め切り
開催日の2週間前程度
◆申込
予約サイト

また、講座の様子はママ記者による体験レポート『ママのためのこころ湯る～り講座』で紹介しています。





問合せ／健康づくり課　055-949-6820