産後のママは、自分のからだのケアをしたいと思っても赤ちゃん連れで出掛けることも一苦労。でも、ママだってリフレッシュしたい！家族以外の誰かと話したい！そんなママの願いを叶える場として「Moms Salon(マムズサロン）」は毎月開催されています。どんな”ママのための癒し空間”となっているか、潜入してきました。
毎月1回、韮山福祉・保健センターで開催されているMomsSalonでは、ストレッチ＆ボディケアや骨盤ケア等、ママ自身のからだケアが受けられます。また、プロのセラピストによるマッサージ（通算3回まで施術可能）も受けることができ、産後の身体の不調や疲れを癒すことできます。また、季節のイベントや、図書館司書による読み聞かせ等を通して、ママ同士の交流が自然と生まれています。

骨盤ケアの様子です。運動が得意ではないママも、自分のペースで参加することができます。



この日は、クリスマスを前に、手型足型をとってクリスマスカードづくりをしました。ママたちは思い思いに制作を楽しんでいました。出来上がった作品をママ同士見せ合う姿も印象的でした。




月齢が近いママ同士なので、育児に関する情報交換もできますね。「ここで知り合ったママとお友達になりました！」というお声も聞いています。

MomsSalonは予約不要です。ママと赤ちゃんで、気軽に参加してみませんか。（市内在住・1か月健診を終えた1歳までのベビーとママ）

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◆問い合せ　　健康づくり課母子係
　　　　　　　電話055-949-6820